Саморазвитие / личностный рост

Человек уже знает, что ему нужно делать: учиться, работать, тренироваться, экономить, заниматься своим делом. Но почему он всё равно открывает телефон, откладывает и обещает себе начать завтра?

Как быть счастливым, если жизнь не может состоять только из приятных эмоций? Эта практическая книга предлагает смотреть на счастье как на устойчивое благополучие: безопасность, внимание, близость…

Как принять себя, если внутренний критик превращает ошибки, внешность и потребности в доказательства неполноценности? Эта практическая книга объясняет принятие без капитуляции и отказа от развити…

Как полюбить себя, если восхищение собой кажется невозможным, а забота постоянно откладывается до лучших времён? Эта практическая книга показывает любовь к себе не как обязательное чувство, а как…

Как стать уверенным в себе, если сомнения не исчезают, а чужая оценка способна остановить ещё до первого шага? Эта практическая книга показывает: уверенность начинается не с бесстрашия, а с дейст…

Как повысить самооценку, если похвала действует недолго, а одна ошибка способна перечеркнуть всё хорошее? Эта практическая книга помогает отделить человеческую ценность от достижений, внешности и…

Как найти мотивацию, если вдохновение не приходит, важные задачи откладываются, а сила воли быстро заканчивается? Эта практическая книга показывает, из каких элементов складывается желание действ…

Как устроен наш мир? Почему светит солнце, текут реки, растут деревья и работают машины? Какие законы управляют природой, обществом и технологиями? «Наш мир» — это увлекательное путешествие по са…

Прошлое, Настоящее, Будущее ️- Не Верно Настоящее, Прошлое, Будущее ️- Верно Первично сознание, надежда, настоящее время, мои действия и внимание. Вы выбираете повторять всё то, что выбирали ране…

Эта книга — бережное и глубокое психологическое путешествие по лабиринтам разума в уникальном жанре клинического фэнтези. Самые тяжелые ментальные состояния — депрессия, посттравматический стресс…

Вы торгуете даже тогда, когда ничего не покупаете. Лишний час сна меняете на опоздание. Молчание перед начальником на безопасность. Вечер в телефоне на быстрый дофамин. Ненавистную работу на зарп…

Школа учит считать проценты! Но почти не учит, как строить капитал, выбирать партнёров, беречь репутацию, руководить людьми и не уничтожить себя деньгами. Здесь эти темы собраны в форме 30 писем…

Книга «Кандалакша - место силы. Волосы северного сияния» в жанре психологической фантастики, автор: Игорь Леванов (Мудрец, равный северному сиянию). Кандалакша предстает не как просто место на к…

Арджуна стоит между двумя армиями, и лук выпадает у него из рук. Умения сражаться ему хватает — не хватает способности действовать. Это тот же паралич, который знаком каждому, кто принимает решен…

Разрыв отношений представляет собой один из наиболее травматичных и болезненных жизненных опытов, сравнимый по силе эмоционального потрясения с тяжелыми физическими страданиями. Это момент, когда…

Разрыв отношений представляет собой один из наиболее травматичных и болезненных жизненных опытов, сравнимый по силе эмоционального потрясения с тяжелыми физическими страданиями. Это момент, когда…

Ты устала. Ты злишься. Ты хочешь большего. Но ты молчишь. Терпишь. Ждёшь. Понедельника. Лучших времён. Чуда. А жизнь проходит. Эта книга — не мотивация. Это пинок под зад. Разговор с подругой, ко…

Практика воздержания, самоконтроля и дисциплины. Эта книга — не про борьбу. Здесь не будет мотивации. Не будет историй успеха. Не будет «секрета», который изменит тебя за один день. Здесь будет д…

Александр III (26 февраля (10 марта) 1845 — 20 октября (1 ноября) 1894) — российский император из династии Романовых, правивший с 1 (13) марта 1881 года после гибели отца, Александра II, в резуль…

Вера всю жизнь старалась быть идеальной: удобной, тихой, незаменимой. И каждый раз мужчины уходили, оставляя после себя чашку остывшего чая и вопрос в её голове: «Что со мной не так?» В доме тёти…