Саморазвитие / личностный рост

Сколько стоит ваше «чтобы люди не подумали»? Лишняя покупка, ненужное согласие, годы чужой жизни? Эта книга бьёт в болезненную точку: желание выглядеть успешным может незаметно стать важнее самог…

Как записаться к врачу, описать симптомы, понять назначения и получить нужное направление — на испанском, без паники и языкового барьера? Эта книга — ваш практический помощник в самых важных ситу…

«Я справлюсь» порой означает «Мне очень нужна помощь, но я не скажу». Если вы узнали себя, хватит требовать от себя железной выдержки. За привычкой всё вывозить могут прятаться страх отказа, стар…

Тело, как текст: код психосоматики. Учебник. Когда болит тело, мы ищем причину в теле и это правильно: медицина спасает жизни, облегчает страдания, даёт время, но она не всегда отвечает на вопрос…

Когда муж погиб в аварии на мотоцикле, нашей дочери было полтора месяца. Привычная жизнь закончилась в один день, а как жить в новой — никто не объяснил. Эта книга — личная история и одновременно…

Книга написана для женщин, оказавшихся в любовном треугольнике — в отношениях, где слишком много боли, неопределённости и ожидания. В таких отношениях легко потерять себя, начать измерять собстве…

«Сияющий Мастер» — это не очередное пособие по саморазвитию. Это живой квантовый инструмент, который перестраивает вашу матрицу на частоту Нового Времени. Через 36 глав вы пройдёте путь от исчерп…

Книга из серии "Честно о страхе" Студенческие годы - это не только новые знания и первые шаги к профессии. Это ещё и страх ошибиться, сомнения в собственных силах, сравнение себя с другими и трев…

Книга «Кандалакша - место силы. Поэтическая картография» в жанре психологической фантастики. Автор: Игорь Леванов (Мудрец, равный северному сиянию). Книга на стыке психологической фантастики, фил…

«Я такой человек». Как часто этой фразой мы заканчиваем разговор, который стоило бы начать? За привычным определением себя могут скрываться чужая оценка, давняя ошибка или роль, из которой мы дав…

От автора бестселлера «Сила привычки». Номинант Goodreads choice awards 2024. Более 40 000 оценок читателей по всему миру. Чтобы стать профессиональным переговорщиком на уровне разведчиков или ад…

У каждого из нас бывают темные времена. Мы теряем, болеем, переживаем болезни близких. Мы вроде бы знаем, что «все проходит», но что делать в моменты, когда темноты вокруг больше, чем света, когд…

В 23:57 вы обещаете себе новую жизнь. Через пару недель список целей звучит как упрёк: опять не получилось? Возможно, дело не в слабой воле: цель чужая, шаг слишком велик, а привычке нет места в …

Вы руководите людьми, а всё всё равно держится на ваших нервах? Значит, дело не в характере сотрудников. Я говорю здесь о простых вещах, которые обычно обходят стороной. Как говорить неприятное б…

В понедельник рука по привычке тянется к рубашке для офиса. Но прежней работы больше нет — и непонятно, что делать дальше. Перемены рушат планы, привычные роли и чувство опоры. Как не требовать о…

Вы устали от марафонов желаний и токсичной позитивности? Заклеивали ватман картинками роскошных машин, но получили лишь пыльный декор на стене и раздражение? Эта книга — манифест против «успешног…

Книга, получившая золото на литературной премии Nautilus. От автора международного бестселлера «Герой и бунтарь». Почему древние мифы до сих пор диктуют современным женщинам, как любить, добивать…

Когда муж погиб в аварии на мотоцикле, нашей дочери было полтора месяца. Привычная жизнь закончилась в один день, а как жить в новой — никто не объяснил. Эта книга — личная история и одновременно…

Что скрывается за образом странника, замершего на краю обрыва? Почему нулевой Аркан Таро говорит не о глупости и беспечности, а о смелости вступить в неизвестность? Книга — глубокое и доступное и…

«Технологии манипуляций: как распознать и не поддаться» Чжан Ли – научно-популярная книга о том, как устроено скрытое влияние в современном мире и почему даже умный, образованный и самостоятельны…