Ментальное здоровье

Мы те, кто в детстве по звуку ключа в замочной скважине определяли, в каком состоянии пришли домой папа или мама, и до сих пор продолжаем жить так, будто опасность по-прежнему рядом. Мы не можем …

Ты устала. Опять не выспалась и даже не подумала приготовить себе завтрак. Раздражаешься на ребенка, на мужа, на себя. Всё делаешь правильно, но внутри пустота. Эта книга написана специально для …

Наше время изобилует разнообразными практиками самопомощи: люди занимаются спортом, обращаются к психологам, практикуют йогу, следят за здоровьем. Но, несмотря на это, тревога, выгорание и одиноч…

Patients with intellectual disability (ID) can benefit from the full range of mental health services. To ensure that psychiatric assessment, diagnosis and treatment interventions are relevant and…

Вы всё делаете «правильно»: много работаете, следите за здоровьем, читаете умные книги. Но энергии с каждым днём всё меньше, а тревоги – больше. Знакомо? Эта книга не о том, как успевать ещё боль…

Почему мы теряем себя, даже когда тело еще здесь? Эта книга дает современный взгляд на болезнь Альцгеймера: от истории открытия до новейших методов лечения. Невролог и нейробиолог Майкл Хорнберге…

СТРАХ РАЯ. СВОБОДА — ПОЛЁТ ИЛИ ПАДЕНИЕ? Человек всю жизнь стремится к свободе, но что произойдёт, когда он её получит? Когда больше не нужно выживать, бороться, доказывать свою ценность, заслужив…

Здравствуйте, я Андрей Нефёдов. Кто-то подарил нам игрушку «Реальность», но не дал руководства по ее эксплуатации. Поэтому мы применяем только самые простые ее опции. Я покажу настоящие возможно…

В мире будущего люди с помощью нейрочипов научились ускорять и совершенствовать работу мозга, упростив себе жизнь. После смерти воспоминания каждого человека попадают в общую базу данных, знания …

This book is the first to bring together new research to offer a hands-on clinical guide to treating people with all types of obsessive compulsive disorder (OCD) using an inference-based therapy …

Как работает психологическая клиника КФУ? Об этом в новом выпуске подкаста расскажет Алина Гусмановна Ахметшина, заведующая центром коллективного пользования «Психологическая клиника», преподават…

Вам обещали «секрет» от тревоги, но ничего не работает? Вы не сходите с ума. Ваш мозг просто застрял в режиме «угроза», как сломанная сигнализация. Эта книга — не про борьбу и не про позитивное м…

Путь от изматывающего самокопания («что со мной не так?») к тихой, несокрушимой уверенности, перед которой открываются любые двери. Чувствовать себя «хорошей девочкой», которая спасает, решает и…

Early intervention (EI) is the single most important advance in mental health care in recent decades, representing a key shift in both theoretical standpoint and service delivery. Early Intervent…

Почему мы поддерживаем других, но так часто беспощадны к себе? Прокручиваем в голове тревожные сценарии, заранее пугаем себя провалом, ругаем за ошибки и в итоге не даем себе жить так, как хочетс…

Книга-инструкция по восстановлению работоспособности сознания. Современный человек живёт в режиме хронического когнитивного перегрева: сотни незавершённых процессов, цифровой шум, фрагментация вн…

Ты устала. Опять не выспалась и даже не подумала приготовить себе завтрак. Раздражаешься на ребенка, на мужа, на себя. Всё делаешь правильно, но внутри пустота. Эта книга написана специально для …

Self-Harm and Violence: Towards Best Practice in Managing Risk in Mental Health Services presents the first exploration of the most effective clinical practice techniques relating to the manageme…

Психология Гарри Поттера: разборы, практики и инструменты для работы с внутренними страхами и свободой выбора. Взгляните на мир Гарри Поттера глазами психолога! Почему мы до сих пор перечитываем …

СТРАХ РАЯ. СВОБОДА — ПОЛЁТ ИЛИ ПАДЕНИЕ? Человек всю жизнь стремится к свободе, но что произойдёт, когда он её получит? Когда больше не нужно выживать, бороться, доказывать свою ценность, заслужив…