Ментальное здоровье — скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал

Ментальное здоровье

Апатия у подростков: Как помочь взрослеющим детям лучше учиться, лучше себя чувствовать и лучше жить
электронная книга
3
Год написания книги 2025
Жанр: зарубежная психология
Данная книга предлагает по-новому взглянуть на проблему так называемой подростковой апатии. Авторы, журналистка Дженни Андерсон и эксперт по глобальному образованию Ребекка Уинтроп, задались вопр…
Maximising the Benefits of Psychotherapy. A Practice-based Evidence Approach
электронная книга
5
Год написания книги 2018
Жанр: книги по психологии
Maximising the Benefits of Psychotherapy critiques Evidence-Based Practice and describes other approaches to improving the effectiveness of therapy, such as Practice-Based Evidence and the use of…
Ментальная опора предпринимателя. Остановись, выдохни и решай
аудиокнига
3
Год написания книги 2026
Жанр: личная эффективность
Руководство по выстраиванию надежной ментальной опоры. Авторы объединили управленческий опыт и психологию, чтобы разработать систему внутренней устойчивости для долгосрочного предпринимательства.…
Средство для потенции. Как за 2,5 месяца полностью восстановить потенцию и снова получать радость от сексуальной жизни
электронная книга
3
Год написания книги 2025
Жанр: психоанализ
Открываем дверь в новую жизнь! Представляем вам книгу, которая изменяет ваше представление о здоровье и благополучии! Это уникальное издание, которое поможет вам понять истинные причины импотенци…
Растворяющиеся люди. Сохрани себя, ухаживая за близким с деменцией
электронная книга
3
Год написания книги 2024
Жанр: книги по психологии
Эта книга для тех, кто столкнулся с одним из самых слож-ных испытаний в нашем мире – угасанием близкого че-ловека от деменции. Уже более 16 лет Юлия Кильтина, врач-терапевт, который возглавляет о…
Растворяющиеся люди. Сохрани себя, ухаживая за близким с деменцией
аудиокнига
4
Год написания книги 2024
Жанр: книги по психологии
Эта книга для тех, кто столкнулся с одним из самых сложных испытаний в нашем мире – угасанием близкого человека от деменции. Уже более 16 лет Юлия Кильтина, врач-терапевт, который возглавляет от…
Психосоматика Частых Простуд
аудиокнига
5
Год написания книги 2025
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Эта книга-пособие станет путеводителем в мир частых простуд. Здесь Вы найдете множество примеров, сможете посмотреть на свое здоровье под другим углом, через другую призму. Позвольте себе не прос…
Ментальное здоровье: секреты внутреннего баланса
электронная книга
5
Год написания книги 2024
Жанр: книги по психологии
Книга представляет собой практическое руководство по улучшению психического здоровья и развитию устойчивости в условиях современного мира. Она охватывает важные темы, такие как осознанность, физи…
Все под контролем! Как быть усидчивым, внимательным и спокойным, даже если у тебя СДВГ
электронная книга
3
Год написания книги 2010
Жанр: книги по психологии
В своей книге психолог Лоуренс Шапиро представляет более сорока 10-минутных игр и занятий, которые подростки с диагнозом СДВГ и без него могут выполнять, чтобы научиться заводить друзей, обрести …
Медитация «Гармония». Ты – необходимая часть мироздания.
аудиокнига
3
Год написания книги 2025
Жанр: религия и духовная литература
Гипнотическая медитация "Гармония" поможет Вам ощутить свою значимость в этом мире, привести своё сознание в состояние баланса. Прослушивание данной медитации, перед сном несколько раз в неделю, …
Компас ментального здоровья. 10 проверенных способов укрепить психику и изменить свою жизнь
электронная книга
4
Год написания книги 2023
Жанр: книги по психологии
Бывают такие дни или периоды в жизни, когда нам все надоедает. Кто знает, возможно, именно потому вы и взялись за эту книгу, что чувствуете полную потерю энергии, упадок сил и подавленность и не …
Сила привычки благодарить. Как маленькие шаги меняют жизнь
электронная книга
5
Год написания книги 2025
Жанр: личная эффективность
«Сила привычки благодарить. Как маленькие шаги меняют жизнь» — это книга о том, как простая, но искренняя практика благодарности способна трансформировать восприятие мира, укрепить внутреннюю опо…
Темные Фигуры: Наши мертвые друзья
электронная книга
3
Год написания книги 2025
Жанр: социальная фантастика
"Психи" - группа подростков из СЗАО Москвы обладают супер способностями, связанными с их ментальными заболеваниями. Странный "Орден", давший им способности в самом начале, контролирует их жизнь и…
Я чувствую выгорание. Как вернуть утраченную энергию и снова начать получать удовольствие от жизни
аудиокнига
4
Год написания книги 2025
Жанр: личная эффективность
Выгорание не происходит в одночасье. Прежде чем мы провалимся в состояние «Ничего не хочу», «Ничего не радует», проходит 5 стадий. Но из-за нашей привычки работать без продыху и обесценивать свои…
С чистого холста
электронная книга
4
Год написания книги 2024
Жанр: книги для подростков
Скрывать правду о своем психическом состоянии и создавать видимость полного здоровья и благополучия – самая сложная задача, которая когда-либо вставала перед Натали Кордова. Она учится в выпускно…
Секреты гармонии. Как достичь внутреннего спокойствия
электронная книга
4
Год написания книги 2025
Жанр: личная эффективность
«Секреты гармонии. Как достичь внутреннего спокойствия» — это глубокое руководство по обретению ментальной устойчивости и душевного равновесия в современном мире. Книга раскрывает проверенные мет…
Как остановить хаос в голове : проверенный 8-недельный путь
электронная книга
5
Год написания книги 2025
Жанр: личная эффективность
Как остановить хаос в голове: проверенный 8-недельный путь Чувствуете, что ваш ум никогда не перестаёт гонять мысли? Стресс, чрезмерное обдумывание и бесконечный ментальный хаос управляют вашей …
Секреты восстановления энергии. Как бороться с выгоранием
электронная книга
3
Год написания книги 2025
Жанр: личная эффективность
«Секреты восстановления энергии. Как бороться с выгоранием» — это глубокое и бережное руководство для тех, кто устал жить на пределе. Книга раскрывает неочевидные источники внутренней силы, учит …
Как остановить хаос в голове : проверенный 8-недельный путь
аудиокнига
5
Год написания книги 2025
Жанр: личная эффективность
Как остановить хаос в голове: проверенный 8-недельный путь Чувствуете, что ваш ум никогда не перестаёт гонять мысли? Стресс, чрезмерное обдумывание и бесконечный ментальный хаос управляют вашей …
У меня есть мозг. Здоровье главного органа на долгие годы
электронная книга
4
Год написания книги 2025
Жанр: здоровье
Почему кружится голова? Откуда берется шум в ушах? Можно ли предотвратить внезапный инсульт? Как победить изнуряющую бессонницу? Правда ли, что хорошую память в любом возрасте можно натренировать…