Оценить:
 Рейтинг: 0

Рецепты иранской кухни

Год написания книги
2024
<< 1 ... 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 >>
На страницу:
8 из 13
Настройки чтения
Размер шрифта
Высота строк
Поля

– Айва – 1 шт.

– Корица – щепотка

– Мед – 1 чайная ложка

– Оливковое масло – 1 столовая ложка

– Лимонный сок – 1 чайная ложка

– Петрушка – для украшения

– Соль по вкусу

Приготовление:

1. Нарежьте тыкву и айву кубиками, посыпьте корицей и сбрызните медом. Запеките в духовке при 180° C около 15—20 минут до мягкости.

2. Готовые тыкву и айву выложите на блюдо, сбрызните лимонным соком и оливковым маслом.

3. Украсьте петрушкой и добавьте соль по вкусу перед подачей.

26. Салат «Баклажан с йогуртом и чесноком»

Ингредиенты:

– Баклажан – 1 крупный

– Йогурт – 1/2 чашки

– Чеснок – 1 зубчик

– Свежий укроп – 1/4 пучка

– Лимонный сок – 1 столовая ложка

– Оливковое масло – 1 столовая ложка

– Соль и черный перец по вкусу

Приготовление:

1. Баклажан нарежьте кружочками и обжарьте на сковороде с небольшим количеством оливкового масла до мягкости.

2. В миске смешайте йогурт, мелко нарезанный чеснок и укроп, добавьте лимонный сок, соль и перец.

3. Выложите обжаренные баклажаны, полейте йогуртовой заправкой и аккуратно перемешайте перед подачей.

27. Салат «Сельдерей с яблоком и грецкими орехами»

Ингредиенты:

– Сельдерей – 1 стебель

– Яблоко – 1 шт.

– Грецкие орехи – 1/4 чашки

– Натуральный йогурт – 2 столовые ложки

– Мед – 1 чайная ложка

– Лимонный сок – 1/2 чайной ложки

– Соль по вкусу

Приготовление:

1. Нарежьте сельдерей и яблоко тонкими ломтиками.

2. Грецкие орехи измельчите и слегка обжарьте.

3. В миске смешайте йогурт, мед, лимонный сок и щепотку соли.

4. Добавьте сельдерей, яблоко и орехи к заправке, хорошо перемешайте и подавайте.

28. Салат «Лобио с грецкими орехами и специями»

Ингредиенты:

– Красная фасоль (отварная или консервированная) – 1 чашка

– Грецкие орехи – 1/4 чашки

– Красный лук – 1/2 головки

– Уксус винный – 1 столовая ложка

– Кинза – 1/4 пучка

– Соль и перец по вкусу

Приготовление:

1. Грецкие орехи измельчите, фасоль откиньте на дуршлаг и промойте.

2. Лук нарежьте тонкими полукольцами.

3. В миске смешайте фасоль, лук, орехи и кинзу.
<< 1 ... 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 >>
На страницу:
8 из 13