Оценить:
 Рейтинг: 0

Рецепты иранской кухни

Год написания книги
2024
<< 1 ... 3 4 5 6 7 8 9 10 11 ... 13 >>
На страницу:
7 из 13
Настройки чтения
Размер шрифта
Высота строк
Поля

– Оливковое масло – 1 столовая ложка

– Соль и черный перец по вкусу

Приготовление:

1. Отварите картофель в подсоленной воде до готовности, добавив щепотку шафрана для придания аромата и легкого золотистого цвета. Остудите и нарежьте кубиками.

2. В миске смешайте йогурт, лимонный сок, мелко нарезанный чеснок и укроп.

3. Добавьте картофель в миску с йогуртовой заправкой, полейте оливковым маслом, посолите и поперчите по вкусу. Хорошо перемешайте и подавайте.

22. Салат «Смоквы с орехами и медом»

Ингредиенты:

– Сухие инжиры – 5—6 шт.

– Грецкие орехи – 1/4 чашки

– Мед – 1 столовая ложка

– Зерна граната – 1/4 чашки

– Салатные листья – 1 чашка

– Лимонный сок – 1 чайная ложка

– Оливковое масло – 1/2 столовой ложки

Приготовление:

1. Замочите сухие инжиры в теплой воде на 15 минут, затем нарежьте их полосками.

2. Грецкие орехи слегка обжарьте на сухой сковороде до золотистого цвета.

3. В большой миске соедините инжир, орехи, гранатовые зерна и салатные листья.

4. Смешайте мед, лимонный сок и оливковое масло, полейте салат заправкой и аккуратно перемешайте.

23. Салат «Горох с пряным лимоном и зеленью»

Ингредиенты:

– Зеленый горошек (свежий или замороженный) – 1 чашка

– Лимон – 1 шт.

– Зеленый лук – 1/4 пучка

– Петрушка – 1/4 пучка

– Оливковое масло – 1 столовая ложка

– Кунжутные семена – 1 чайная ложка

– Соль и черный перец по вкусу

Приготовление:

1. Отварите горошек в подсоленной воде до мягкости, затем слейте воду и охладите.

2. Снимите цедру с лимона и мелко нарежьте. Лимон очистите от кожуры, удалите косточки и нарежьте дольками.

3. В миске соедините горошек, лимон, мелко нарезанный зеленый лук и петрушку.

4. Полейте оливковым маслом, добавьте кунжутные семена, соль и перец, хорошо перемешайте перед подачей.

24. Салат «Свекла с яблоком и орехами»

Ингредиенты:

– Свекла – 2 шт.

– Яблоко – 1 шт.

– Грецкие орехи – 1/4 чашки

– Уксус яблочный – 1 столовая ложка

– Оливковое масло – 1 столовая ложка

– Соль и перец по вкусу

Приготовление:

1. Запеките свеклу в духовке при 180° C около 1 часа до мягкости. Охладите, очистите и нарежьте тонкими ломтиками.

2. Яблоко нарежьте ломтиками или кубиками.

3. Грецкие орехи слегка обжарьте на сухой сковороде.

4. Смешайте свеклу, яблоко и орехи в миске, заправьте уксусом и оливковым маслом. Добавьте соль и перец по вкусу.

25. Салат «Тыква с айвой и специями»

Ингредиенты:

– Тыква – 150 г
<< 1 ... 3 4 5 6 7 8 9 10 11 ... 13 >>
На страницу:
7 из 13