О психологии популярно

Вы снова сказали «да», хотя хотели отказать? Теперь не хватает времени и сил, а в голове крутится: «Вдруг обидится?» Спокойный отказ начинается не с идеальной фразы, а с паузы, которая помогает п…

Маленькая книга о идеалах, и о том, как эти идеалы делают нашу жизнь и отношения с людьми хрустально хрупкой. Второе издание.

Если вы в сотый раз перечитываете переписку, ждёте человека, который уже выбрал не вас, или называете страданием «большую любовь», эта книга может разозлить вас раньше, чем утешить. И именно поэт…

Вы смотрели «Клинок, рассекающий демонов» как историю о битвах. Эта книга показывает другую битву: ту, что идет внутри человека. Тандзиро, Нэдзоко, Зеницу, Иносуке и Столпы становятся понятным яз…

Руководитель, который говорит только о выгоде, быстро получает команду, где каждый думает только о своей выгоде. Именно с этого удара начинает Мэн-цзы, а книга превращает древние диалоги в жестки…

Вы снова сказали «да», хотя хотели отказать? Теперь не хватает времени и сил, а в голове крутится: «Вдруг обидится?» Спокойный отказ начинается не с идеальной фразы, а с паузы, которая помогает п…

Тело уже напряжено, в голове — готовое объяснение чужих слов, а рука тянется ответить резко или принять решение, о котором потом пожалеешь? Сильное чувство важно, но не доказывает, что произошло,…

Тело уже напряжено, в голове — готовое объяснение чужих слов, а рука тянется ответить резко или принять решение, о котором потом пожалеешь? Сильное чувство важно, но не доказывает, что произошло,…

Нужно решить быстро, а цена ошибки высока? В такие моменты яркий пример кажется частым, первое число задаёт рамку, а уже вложенные силы подталкивают продолжать. Как проверить, не подменили ли фак…

Вы снова сказали «да», хотя хотели отказать? Теперь злитесь на себя и боитесь: честное «нет» сделает вас эгоистичным или испортит отношения. Эта книга показывает: граница — не стена, а обозначени…

Сверху требуют результат. Снизу ждут решений. А крайним часто остается руководитель среднего звена. Эта книга показывает, как перестать быть передатчиком чужих поручений и стать менеджером, через…

Согласиться на задачу, которую не успеешь выполнить. Взять заём, потому что платёж кажется посильным. Начать спор с близким, не выяснив, чего вы оба хотите. Почему первый пришедший ответ кажется …

Нужно решить быстро, а цена ошибки высока? В такие моменты яркий пример кажется частым, первое число задаёт рамку, а уже вложенные силы подталкивают продолжать. Как проверить, не подменили ли фак…

Naiwni mężczyźni uważają, że kobiety to książka poświęcona popularnym mitom i stereotypom dotyczącym kobiet. Autorka analizuje przekonania związane m.in. z kobiecą intuicją, logicznym myśleniem, …

Techniki psychologiczne na strach przed lataniem to praktyczny poradnik dla osób, które odczuwają lęk przed podróżą samolotem. Książka zawiera proste ćwiczenia psychologiczne pomagające lepiej zr…

Что нейросеть может рассказать о людях — такого, чего мы сами о себе не замечаем? «Привет, Максим!» выросла из первого сезона подкаста «Оба всем», где Ника Черменская и её нейросетевой соведущий …

Почему взрослая женщина, которая умеет зарабатывать и принимать серьёзные решения, иногда всё равно спрашивает себя: «А что, так тоже можно?» Иногда речь идёт о простых вещах: отказаться, когда н…

Porozmawiaj ze mną to wyjątkowa książka oparta na psychologicznych praktykach pisemnych, która zaprasza do szczerej i spokojnej rozmowy z samym sobą. Pytania dotyczą marzeń, wartości, emocji, lęk…

I już mnie nie boli! to praktyczna książka o pracy z trudnymi emocjami, bolesnymi doświadczeniami i wewnętrznym napięciem. Zawarte w niej ćwiczenia psychologiczne pomagają lepiej zrozumieć własne…

Techniki psychologiczne to praktyczny zbiór ćwiczeń wspierających lepsze rozumienie siebie, własnych emocji, potrzeb i reakcji. Książka wykorzystuje pracę z wyobraźnią, myślami, wspomnieniami, ru…