Практическая психология

Книга разрушает миф о том, что успех требует экстраверсии, и предлагает интровертам НЛП-инструменты, работающие с их естественной нейрологией: глубокой переработкой, наблюдательностью и способнос…

Это дневник, который велся, чтобы не потерять себя. Он способен объяснить, как это — жить внутри депрессии. Десять лет я записывала всё, что происходило внутри. Не для читателей. Чтобы не сойти с…

В инфополе переизбыток литературы о том, как распознать абьюзера и сбежать от него. Но почти никто не пишет для тех, кто ловит себя на мысли: «Кажется, это я разрушаю отношения. Из раза в раз. С …

Вы снова сказали «да», хотя хотели отказать? Теперь злитесь на себя и боитесь: честное «нет» сделает вас эгоистичным или испортит отношения. Эта книга показывает: граница — не стена, а обозначени…

Есть книги, которые обещают перевернуть жизнь за 21 день. «Базовые вещи. Практика хорошей жизни» устроена иначе: она о том, как жить спокойно, без рывков и разочарований, которые неизбежно следую…

Вы снова сказали «да», хотя хотели отказать? Теперь не хватает времени и сил, а в голове крутится: «Вдруг обидится?» Спокойный отказ начинается не с идеальной фразы, а с паузы, которая помогает п…

Собираете факты для трудного разговора, но вместо решения получаете спор о виноватых или молчание? Дело может быть не в нехватке аргументов: разговор начинается как экзамен на правоту, хотя нужен…

Почему разговор о сроках вдруг превращается в спор о том, кто виноват? Как попросить о помощи, возразить руководителю или обсудить оплату — и не уйти с обидой или невыполнимым обещанием? «Разгово…

«Почему наши красивые планы часто превращаются в пустой цикл мысль мечта, а тело не двигается с места? В этой фундаментальной книге автор Доброго Самаритянина проводит ледяной аудит Двигателя Ли…

А что, если мир не просто существует перед вами, а каждую секунду собирается вашим сознанием? Эта книга предлагает радикальный интеллектуальный маршрут: от чашки чая и обычного дождя до школы Хуа…

Вы устали постоянно думать о плохом? Прокручивать в голове разговоры, искать признаки будущих проблем, переживать о здоровье, работе, деньгах и отношениях? Даже когда всё хорошо, мозг находит нов…

Вы смотрели «Клинок, рассекающий демонов» как историю о битвах. Эта книга показывает другую битву: ту, что идет внутри человека. Тандзиро, Нэдзоко, Зеницу, Иносуке и Столпы становятся понятным яз…

А что, если мир не просто существует перед вами, а каждую секунду собирается вашим сознанием? Эта книга предлагает радикальный интеллектуальный маршрут: от чашки чая и обычного дождя до школы Хуа…

Я писала первые три книги о том, как вернуть себя. О том, как перестать быть «удобной». О том, как строить отношения, не теряя себя. Но был один слой, который я не раскрыла до конца. Это — тело. …

Книга объединяет нейролингвистическое программирование с практикой музыкального исполнения: от преодоления сценического страха до создания состояния потока на концерте и в студии. Читатель освоит…

Почему при внешнем благополучии внутри пусто и тревожно? Эта книга объясняет: мозг создан не для счастья, а для выживания. Плохое запоминается лучше, успех быстро перестаёт радовать, мы сравнивае…

Книга "Кандалакша - место силы. Визуализация космической любви" в жанре психологической фантастики, автор Игорь Леванов (Мудрец, равный северному сиянию). Воображаемый образ космической любви для…

Маленькая книга о идеалах, и о том, как эти идеалы делают нашу жизнь и отношения с людьми хрустально хрупкой. Второе издание.

Человек движется к тому, что в глубине считает благом. Не к заявленной цели, а к тому, чему день за днём отдаёт внимание, время, силы и право определять следующий выбор. Сначала это мысль. Затем …

Каждую ночь мы отправляемся в путешествие — и чаще всего не подозреваем об этом. Мы летаем, проходим сквозь стены, встречаем умерших. А потом просыпаемся и забываем. Эта книга — о том, как не заб…