Саморазвитие / личностный рост

О ЧЕМ ЭТА КНИГА (И ЧЕГО В НЕЙ НЕТ) Взыскать алименты - просто! Эта книга не о том, как довести вашего оппонента до белого каления и испортить человеку жизнь. Нет. Здесь я в достаточно простой фор…

Эта книга с примерами, практикой и 5 презентациями является прямым маршрутом для тех, кто выбирает путь знакомства с искусственным интеллектом без погружения в пугающие термины. Внутри ни одной ф…

Ты когда-нибудь чувствовала, что живешь не свою жизнь? Что деньги утекают, отношения рушатся, а энергии нет? Ответ скрыт в дате твоего рождения. Меня зовут Андрей. Я изучал разные религии и науку…

Вы замечали, что самые важные дела часто откладываются на «когда-нибудь потом»? Это не лень. Это страх, усталость и бесконечное «с понедельника начну». Никита Назаренко, психолог и исследователь …

Современная женщина разрывается между работой 5/2, мужем и детьми, но главные силы часто уходят на обслуживание чужого настроения. Вы глотаете обиды от начальника, оправдываетесь перед коллегами …

Я рекомендую прочесть эту книгу, когда тема зачатия у тебя ещё в зачатии. Неважно, будет это первая беременность или пятая. Особенно, если были потери. Особенно, если у тебя близнецы. А ещё — есл…

Устали после работы, но «отдых» с телефоном, сериалами или бокалом вина только добавляет разбитости? Вы не одиноки. Мы разучились отдыхать правильно, путая быстрый дофамин с настоящим восстановле…

28 лет я был идеальным самоубийцей, методично превращая свою жизнь в труху. 17 реабилитаций — не помощь, а цикл самоликвидации. Ледяное одиночество и страх были моей единственной кожей. В 2011-…

Почему у вас всё повторяется? Та же работа, где не ценят. Те же отношения, которые заходят в тупик. Те же проблемы с деньгами сколько ни зарабатывай, всё уходит. Вы думаете, это случайность? Или…

Психокибернетика – термин, придуманный знаменитым американским ученым и пластическим хирургом Максуэллом Мольцом. Так он называет подход к перепрограммированию своей жизни с помощью работы с обра…

В мире, где информация перегружает, а сложность растет экспоненциально, способность мыслить ясно и системно становится не просто преимуществом, а необходимостью. Эта книга – ваш проводник в мир р…

Зеркала выбора: как чужие пути помогают понять свои желания. Личная концепция, родившаяся из одной прогулки: наблюдение за другими людьми как способ услышать собственные ценности и нереализованны…

Почему 70 % людей бросают тренировки уже через 3–4 недели? Потому что никто не объясняет, как на самом деле работает тело и от чего зависит результат. В книге «ЦЕЛЬ. ДЕЙСТВИЕ. РЕШЕНИЕ» чемпион, с…

Почему одни люди постоянно начинают, но редко заканчивают? Почему усилия не всегда приводят к результату? Почему энергия исчезает, несмотря на мотивацию, знания и желание изменить свою жизнь? Эта…

Диспетчер - это разумная личность, которая управляет человекоподобным роботом. Однажды диспетчер влюбляется и у него начинают появляются вопросы - кто же он такой? Диспетчер пытается разобратьс…

Дух пустыни, сопровождающий осликов и бедуина по пути к оазису. Мудрый ослик как единый организм с бедуином. Бедуин, чувствующий ответственность. Падающая вода и её внутренние свойства, присущие …

«Зеркальные миры: 10 историй о том, как не потерять себя в лабиринте» Эта книга — терапевтический практикум, облеченный в форму магического реализма. В центре сюжета — Элис и Клэр, которые пытают…

Внутри каждого из нас живут двое. Один — древний: чувствует раньше, чем понимает, читает чужое настроение по лицу и голосу, живёт эмоцией и интуицией. Это носик. Другой — молодой: строит планы, с…

Моше Фельденкрайз считал, что все мы обладаем необычайными способностями. Все, что нам нужно для того, чтобы раскрыть весь наш потенциал, – это правильный метод и немного практики. По мнению Фель…

Книга о самом важном диалоге в жизни человека: диалоге с самим собой. Мы каждый день спорим с собой, поддерживаем себя, ругаем, сомневаемся, вспоминаем прошлое и ищем ответы. Но часто внутренний …