Саморазвитие / личностный рост

Моше Фельденкрайз считал, что все мы обладаем необычайными способностями. Все, что нам нужно для того, чтобы раскрыть весь наш потенциал, – это правильный метод и немного практики. По мнению Фель…

Как услышать себя, когда внутри всё заглушено шумом чужих ожиданий, старых обид и страха ошибиться? Эта книга — честный маршрут к внутренней гармонии: без громких обещаний и универсальных рецепто…

Устали после работы, но «отдых» с телефоном, сериалами или бокалом вина только добавляет разбитости? Вы не одиноки. Мы разучились отдыхать правильно, путая быстрый дофамин с настоящим восстановле…

Книга о самом важном диалоге в жизни человека: диалоге с самим собой. Мы каждый день спорим с собой, поддерживаем себя, ругаем, сомневаемся, вспоминаем прошлое и ищем ответы. Но часто внутренний …

Перед вами необычная книга. Формально она посвящена работе с искусственным интеллектом. Но уже через несколько страниц становится понятно: её главный герой — человек. Автор создал не сборник пром…

Павлу Трофимову тридцать пять. У него есть работа, отношения, квартира, планы и ощущение, что всё вроде бы нормально. Именно это и пугает. Однажды на рабочей презентации Павел видит документ о то…

«Тихое счастье: как перестать гнаться и начать жить» — тёплая и честная книга для тех, кто устал гнаться за идеальной жизнью и хочет снова почувствовать себя живым. Мы часто ищем счастье в успех…

Ваш ребенок уже живет в мире нейросетей — даже если вы пока не разрешали ему ими пользоваться. ИИ помогает детям писать тексты, искать ответы, делать доклады, решать учебные задачи и получать гот…

Гай Баллард, писавший под литературным псевдонимом Годфри Рэй Кинг, является посланников Сен-Жермена в 30-е годы 20 века и основателем организации "Я ЕСМЬ Движение" в Америке. Через Гая Балларда …

Жизнь как она есть — без прикрас, цензуры и со всеми скрытыми приправами, вплоть до капли яда. Перед вами — честный, пронзительный сборник, лично прожитых автором данной книги, историй, в которых…

Она улетела на Бали. Сказала, что устала. Сказала, что хочет найти себя. Сказала, что это не навсегда. А он остался. С дочкой, ипотекой, горами немытой посуды и полным отсутствием представления о…

«Сила выбора» — книга Шираза Горояна о внутренней свободе, ответственности и способности человека менять свою жизнь через собственные решения. Автор размышляет о том, как формируется характер, по…

«Жизнь без меня» — литературно-психологическая книга о состоянии, в котором человек внешне справляется, заботится, отвечает, держится, но постепенно исчезает из собственной жизни. Это не инструкц…

Перед вами — одна из самых вдохновляющих и практичных книг Невилла Годдарда, написанная в 1949 году и давно ставшая классикой духовной литературы. «Out of This World» — это не просто философское…

Чувствуете, что бежите не в ту сторону? Что внутри — хаос из голосов, сомнений и чужих ожиданий? Что настоящая жизнь начнётся «когда-нибудь», а пока вы просто тянете лямку? Эта книга — ваш личный…

Вы устали обещать себе «с понедельника начать новую жизнь», покупать ежедневники, составлять планы — и снова оказываться в хаосе дел, мыслей, эмоций и незавершённых задач? Эта книга для тех, кто …

Эта книга для тех, кто снова возвращается к алкоголю и не понимает, почему это происходит, хотя желание остановиться было искренним. Марк Северин пишет не как врач и не как человек, который пришё…

Главный секрет - Без воды! Чрезмерный интеллект без действий может стать препятствием. Люди, которых считают "глупыми", нередко добиваются успеха не из-за недостатка ума, а потому что быстрее пр…

Судьба – это корабль, на котором вы отправляетесь в земное путешествие. Вы – капитан, которому при рождении не дали навигационную карту. И как в таком случае управлять судном? Куда плыть и кому д…

Ты удобный. Тобой пользуются. Тебя не уважают. И ты молчишь, потому что боишься обидеть. «Мужской стержень» — это не книга для вдохновения. Это пошаговая система превращения «хорошего парня» в му…