Саморазвитие / личностный рост

Микропривычки – это подход к изменениям, который не требует от вас ни мотивации, ни силы воли, ни свободного времени. Именно поэтому он работает там, где красивые планы и амбициозные цели разбива…

Одни люди притягивают удачу и возможности, а другие, сколько бы ни старались, так и не могут сдвинуться с места. То, что мы привыкли называть чудом, везением или счастливым стечением обстоятельст…

Эта книга – не про то, как стать приятным собеседником. Она про то, как перестать проигрывать в разговорах, которые изначально задуманы против вас. Газлайтеры, пассивные агрессоры, манипуляторы, …

Книга о том, как применять принципы стоицизма к деньгам: меньше тревоги, больше ясности и осознанных решений. Практическое руководство для тех, кто хочет выстроить спокойные и здоровые отношения …

Эта книга о том, почему вы работаете больше всех, а результат получают другие. Бесконечные списки дел, многозадачность, попытка успеть всё, но это не приближает вас к цели, а только сжигает силы.…

Вы замечали, что к одним людям тянутся все, а другие, как бы ни старались, остаются в тени? Первые не делают ничего особенного: не шутят без остановки, не осыпают комплиментами, не владеют секрет…

Корабль, который не тонет: О силе характера, истинной вере И ненужных попутчиках. «Не важно, есть ли у тебя стиль, репутация или деньги. Если у тебя нет доброго сердца — ты ничего не стоишь».

Эта книга про то, как сделать так, чтобы ваша любовь наконец доходила до партнёра. Каждый человек чувствует любовь по-своему через свой канал. Одному важно внимание, другому – забота, третьему – …

Я долгое время жил в режиме «высоких достижений», пока однажды мой внутренний аккумулятор не разрядился до критических 9%. Для начальника управления продаж крупного предприятия выгорание и подсту…

Вы тревожитесь? Поздравляю, вы не одиноки. Эта книга - анти-учебник для тех, кто устал от новостей, соцсетей, KPI и бесконечного скроллинга. Здесь нет скучных советов «просто успокойтесь». Здесь …

Вы никому не обязаны объяснять, почему хотите жить по-своему. Но почему даже мысль об этом вызывает вину? Религиозные запреты, семейные установки и ожидание быть «хорошей» способны надолго заглуш…

Почему мы продолжаем отношения, даже когда чувствуем себя одинокими рядом с любимым человеком? Как понять, что удерживает нас: любовь, привычка или страх остаться без пары? На примере истории Пол…

Что делать, если прежний план перестал работать: изменились правила, сорвались личные планы, ушёл важный для вас человек или остановилось финансирование? Кажется, всё рушится, а люди по-прежнему …

Всё обязательно будет хорошо. Главное — никогда не думай о плохом». Это история не о жалости и не о жертве обстоятельств. Это искренний, глубокий и честный монолог женщины, пережившей раннюю поте…

Почему мы соглашаемся, когда хотим отказаться? Почему боимся разочаровать других, даже если ради этого приходится жертвовать собой? Андрей привык быть удобным. Он помогает коллегам, выполняет про…

На стройке деньги часто теряются не из-за больших аварий, а из-за мелочей: потерянной заявки, несогласованной правки, забытых фотографий, простоя бригады и закупки «на глаз». Цифровые инструменты…

Хочешь научиться программировать на C++, но учебники усыпляют на третьей странице? Тогда пиши игру. Это первый том серии «MINI DOOM. Современный C++ через игру», где с нуля, без движков и чужих к…

ТЫ УЖЕ ЖИВЁШЬ СВОЕЙ МЕЧТОЙ. А ТЕПЕРЬ? — ЧАСТЬ 3 Naomi Sherman Ты так долго шла к своей мечте. Но что делать, когда желаемое наконец становится реальностью, а внутри всё равно остаётся вопрос: «И …

Я долгое время жил в режиме «высоких достижений», пока однажды мой внутренний аккумулятор не разрядился до критических 9%. Для начальника управления продаж крупного предприятия выгорание и подсту…

Медитация не для того, чтобы уйти из жизни. Она нужна, чтобы вернуться в неё иначе. Не обязательно становиться монахом, уходить в горы или отказываться от семьи, работы и обычной человеческой жиз…