Саморазвитие / личностный рост

Илья живёт по инерции — пока во дворе не появляется девочка, которая рисует на асфальте многоугольник в многоугольнике и говорит: «Это мы. Тут». Так он узнаёт: Земля не ад, но она внутри ада — за…

«Почему мы должны вас нанять?» «У конкурентов дешевле». «Вы меня разочаровали». Одна растерянная реплика может стоить работы, сделки или испорченного вечера. Здесь сотни ситуаций с вариантами отв…

Человек перед вами плачет. Что вы скажете дальше? Когда вы берётесь помогать людям, одного сочувствия мало. Нужны понимание границ, план встречи и умение выдержать чужие чувства, не утонув в них …

Эта книга — путешествие за пределы привычного. Она начинается с парадокса: Вселенной 13,8 миллиарда лет — но она простирается на 46 миллиардов световых лет. Этот парадокс становится ключом к моде…

Бывает момент, когда человек впервые за долгое время выдыхает. Перестаёт дышать через силу, врать себе, что «всё нормально», и разрешает себе устать. Но в этой тишине открывается новая правда: он…

Внутренний судья не спит. Он открывает заседание после каждой ошибки, каждого сбоя, каждой слабости. И почти никогда не выносит оправдательный приговор. О том, как перестать быть себе прокурором,…

Иногда важное решение превращается в бесконечное «а вдруг я ошибусь?». Страшно потерять деньги, разочаровать близких или снова упрекать себя, если всё сложится не так. В этой книге я разбираю зна…

Каждый долг имеет имя: счёт за удобность, кредит на чужие мечты, скидка на совесть. Мы платим по ним годами — молча, без чеков, и называем это характером. «Ночная сверка» — практикум-разговор о п…

Психолог и автор этой книги показывает, как работает «коробка» самообмана: почему мы не замечаем очевидного, как переписываем память в свою пользу, почему благие намерения становятся оправданием …

Великий Диалог. Том V. Новая Земля Каким станет мир, если Человек научится жить по Совести? Возможно ли создать цивилизацию Любви, Правды и Единства? Пройдя путь познания Мироздания, Души, муд…

Илья живёт по инерции — пока во дворе не появляется девочка, которая рисует на асфальте многоугольник в многоугольнике и говорит: «Это мы. Тут». Так он узнаёт: Земля не ад, но она внутри ада — за…

Вы читаете документ — и пропускаете решающую строку. Слушаете близкого — и не слышите главного. Весь день заняты, а самое важное снова осталось на потом. Ваше внимание расходуют звонки, уведомлен…

Вы когда-нибудь говорили себе «завтра точно брошу» — и к вечеру снова открывали бутылку? Не потому, что вы слабый человек, а потому, что ваш мозг устроен так, что алкоголь встраивается в его рабо…

Ты уже читаешь письма, говоришь с коллегами и решаешь повседневные задачи на иностранном языке. Почему же за этот навык тебе пока никто не платит? Знать язык и предлагать полезную языковую услугу…

Вода может быть символом обновления. Но что делать, когда разговор о ритуальной чистоте превращается в страх оказаться «неправильной»? «Миква» исследует женский опыт внутри иудаизма: погружение в…

Почему мы знаем, что нужно сказать, но продолжаем молчать? Откладываем разговор с близкими, боимся попросить о помощи, отказать, обозначить границы или задать важный вопрос. Эта книга о страхе тр…

Всё устойчивое в мире держится на натяжении. Йо-йо не летит, пока ладонь сжата; звезда горит, пока противостоит гравитации; мысль передаётся через синаптическую щель между нейронами. Мироздание п…

Это - 2 часть моего большого и фундаментального трактата о саморазвитии В ней речь будет идти о самом понятии развития Определим - что есть такое - развитие ? Чем оно отличается от других процесс…

Вы читаете документ — и пропускаете решающую строку. Слушаете близкого — и не слышите главного. Весь день заняты, а самое важное снова осталось на потом. Ваше внимание расходуют звонки, уведомлен…

Everything stable in the world is held by tension. A yo-yo cannot fly while the palm is closed; a star burns while resisting gravity; a thought leaps across the synaptic cleft. The universe is bu…