Психологическая помощь

Практическое руководство от кризисного психолога Натальи Соловьевой. Книга-практикум для самопомощи.

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. «Л…

Книги Анны Фениной открыли в России новый жанр – метафорической сказки для взрослых. Ее долгожданная «новая девочка» наполнена пронзительными и душевными историями, от которых мир вокруг становит…

Эта книга - не очередная диета с жёсткими запретами и списками «правильных» продуктов. Это навигатор для вашего мозга — подробный практикум по когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), который помо…

Семейный психолог с 20‑летним стажем Людмила Петрановская знает, как найти подход к любому ребенку и помочь ему справиться с непростыми переживаниями. Юный читатель поймет, как взаимодействовать …

Вы устали от постоянного стресса и тревоги? Чувствуете, что живёте на автопилоте, оглядываясь на мнение окружающих, и постепенно теряете связь с собой? Пора вернуть себе контроль. Эта книга — ва…

Эта небольшая книга поможет вам не просто выжить в самой темной полосе жизни, а найти в ней скрытые ресурсы для подлинного возрождения. Потеря работы, развод, смерть близкого это не просто непри…

Эта книга — тёплый и поддерживающий разговор о том, как мы постепенно теряем силы и как можем бережно их вернуть. Без давления, без мотивационных лозунгов, без требования «собраться». Здесь есть …

В книге рассматриваются вопросы теории и практики телефонной психологической помощи как особого направления в психологическом консультировании. Особое внимание уделено психотехническим аспектам т…

Слушайте мировой бестселлер Дейла Карнеги – одного из самых влиятельных мотивационных спикеров XX века – в полном современном переводе оригинала 1956 года. Умение уверенно говорить дает возможнос…

В книге вы найдёте ответы опытного психолога на практические вопросы в сфере психологии, возникающие у многих людей. Например: какой лучший способ снизить стресс; что такое сильные и слабые позиц…

Начало работы с клиентами часто сопровождается тревогой, неуверенностью и ощущением, что «я не знаю, что говорить и что делать дальше». Это пособие создано как практическая опора для студентов и …

По статистике каждый сто пятидесятый мужчина страдает этим – синдромом огромных мужских гениталий. Только подумайте, как часто вы проходите мимо человека на улице, даже не подозревая, что он пряч…

Ключевая идея этой книги проста: вы живете не с диагнозом, а с конкретным человеком и его конкретным, часто разрушительным, поведением. Вы не делите кров с «биполярником» или «шизофреником» в абс…

Самостоятельный, добрый, внимательный, гениальный. Рабочая арт-тетрадь для детей с СДВГ включает в себя корректурные пробы, работу с эмоциями и межличностным взаимодействием, упражнения для трени…

«Мы все ненормальные, просто одни скрывают это лучше других». Иногда в голове бывает слишком шумно: наши «тараканы» бегают кругами, тянут одеяло на себя, не дают сосредоточиться и расслабиться. В…

Можно, конечно, учиться на своих ошибках. Но так намного дольше и больнее. Жизнь - хороший учитель, который постоянно ставит новые задачи, выводит нас на перекрёстки и развилки дорог нашей судьбы…

Быть врачом – значит ежедневно самоотверженно нести ответственность за жизнь других людей, не имея права на ошибку. Но тем, кто выбрал медицину как дело своей судьбы, тоже нужны помощь и поддержк…

Внутри вас ждут: • Модульная система практик для разных состояний: от подготовки к трудным разговорам до восстановления внутренней гармонии. • Практики, которые легко встроить в повседневную жиз…

Эта аудиокнига - практическое путешествие в нейропластичность: живую способность мозга обновляться, учиться и становиться гибче в любом возрасте. Здесь собраны 5 медитаций перед сном, которые под…