Оценить:
 Рейтинг: 0

Рецепты японской кухни

Год написания книги
2024
<< 1 ... 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 >>
На страницу:
7 из 12
Настройки чтения
Размер шрифта
Высота строк
Поля

– Проростки маша – 1 стакан

– Соус понзу – 1 ст. л.

– Кунжутные семена – для украшения

Приготовление:

1. Бланшируйте проростки маша в кипятке на 1 минуту, затем остудите.

2. Заправьте соусом понзу и посыпьте кунжутными семенами.

28. Салат из зеленого лука и огурца с соусом из белого мисо

Ингредиенты:

– Зеленый лук – 1 пучок

– Огурец – 1 шт.

– Белая мисо паста – 1 ч. л.

– Мирин – 1 ч. л.

– Рисовый уксус – 1 ч. л.

Приготовление:

1. Нарежьте зеленый лук и огурец ломтиками.

2. Смешайте мисо пасту с мирином и уксусом, заправьте салат.

29. Салат из ананаса с редькой и кунжутным соусом

Ингредиенты:

– Ананас – 1/2 шт.

– Белая редька – 1/2 шт.

– Соус из кунжутной пасты (тахини) – 1 ст. л.

– Сок лайма – 1 ч. л.

Приготовление:

1. Нарежьте ананас и редьку тонкими ломтиками.

2. Полейте смесью тахини и сока лайма.

30. Салат из клубники с васаби и шпинатом

Ингредиенты:

– Клубника – 1/2 стакана

– Свежий шпинат – 1 горсть

– Васаби – 1/4 ч. л.

– Мед – 1 ч. л.

– Рисовый уксус – 1 ч. л.

Приготовление:

1. Нарежьте клубнику, смешайте со шпинатом.

2. В отдельной миске соедините васаби, мед и уксус, заправьте салат перед подачей.

СУПЫ

1. Мисо-суп с тофу и водорослями вакаме

Ингредиенты:

– Вода – 4 стакана

– Белая мисо паста – 3 ст. л.

– Водоросли вакаме – 1 ст. л. (сухие)

– Тофу – 100 г

– Зеленый лук – 1 пучок

Приготовление:

1. Замочите водоросли вакаме в воде на 10 минут, затем отожмите.

2. Доведите воду до кипения, добавьте мисо пасту и размешайте до полного растворения.

3. Нарежьте тофу кубиками, добавьте в суп вместе с вакаме и зеленым луком. Подавайте горячим.

2. Суп с креветками и соусом карри

Ингредиенты:

– Креветки – 150 г
<< 1 ... 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 >>
На страницу:
7 из 12