3. противопоказания:
4. витамины: Д, Мг, медь
5.-
6.-
8*. Креветки —/ Файл/2, г/к, плохо. /ограничено, ожирение. /
1. полуфабрикаты:
2. диетическое блюдо: в салатах.
3. противопоказания: высококалорийный продукт.
4. витамины:
5.-
6.-
9*. Горбуша – /Файл/2, г/к плохо. /
1 полуфабрикаты: горбуша соленая.
2. диетическое блюдо: пицца с рыбы горбуша.
3. противопоказания:
4. витамины:
5. х/с 100грм. Б-20,9 ж-5,8, у-, к/кал-136.
6-.
10*. Минтай —/Файл/2, г/к нейтрально/
1. полуфабрикаты:
2 диетическое блюдо:
3. противопоказания:
4. витамин:
5. х/с 100грм. Б-13,0, ж-7,1, у – , к/кал-104,
6.
11*. Пангасиус/-Файл/2, г/к нейтрально. /
1 полуфабрикаты: филе Пангасиус.
2. диетическое блюдо: рыбный пирог.
3. противопоказания:
4. витамины:
12*. Терпуг —/Файл/2, г/к нейтрально/
1. полуфабрикаты:
2. диетическое блюд: смотри файл.
3. противопоказания:
4. витамины:
13*. Камбала/-Файл/2, г/к нейтрально/
1. полуфабрикаты:
2. диетическое блюдо:
3 противопоказания:
4. витамины: В-6,
5. х/с 100грм. Б-15,5, ж-3,0, у-1, к/кал-90.
6.-
14*. Кальмар —/Файл/2, г/к плохо/
1. полуфабрикаты, консервированный.
2. диетическое блюдо: салаты.
3. противопоказания:
4. витамин: Мг,
5. х/с 100грм. Б-13, ж-1,7, у-0,6, к/кал-70
6..
15.*Крабовые палочки —/Файл/2, г/к нейтрально. /