Девять месяцев вместе. Важнейшая книга будущей мамы

Пора отдохнуть…

После того как врач осмотрит вашу промежность и при необходимости подлатает разрывы, требующие нескольких стежков, вы можете наконец отдохнуть.

Для вас наступает момент, когда можно отдаться всем чувствам и уже с полной радостью пережить встречу с ребенком. Вы можете по-прежнему кормить ребенка грудью, молозиво поддержит его иммунную систему и поможет адаптироваться в изменившихся условиях в первые дни его самостоятельной жизни.

Акушерка и врач пока находятся рядом и наблюдают за вашим состоянием, за процессом сокращения матки, за выделениями. Вам измерят давление. И если все в порядке, через два часа вас отправят отдыхать, переведя в последоровую палату.

Психологические факторы во время родов

Присутствие мужа во время родов

Роддома позволяют мужу или кому-то из близких присутствовать на родах. Если будущая мама приглашает на роды свою акушерку, маму или подругу, то особых дискуссий это не вызывает. Больше всего женщину волнуют противоречивые мысли по поводу присутствия на родах мужа…

Самое распространенное беспокойство касается того, что муж увидит свою любимую отнюдь не в изящной обстановке, а в довольно неприглядном виде. Зрелище родов для мужчины, как думают, станет причиной того, что она, любимая женщина, потеряет для него свою сексуальную притягательность и как результат повлечет неминуемые последствия – расстройство сексуальной жизни семьи. Но может ли это утверждение относиться к мужу, действительно любящему свою жену? И не по этой ли причине некоторые называют рождение ребенка таинством, которое должно быть скрыто от посторонних глаз, и в первую очередь от мужниных?..

Мужчину, с другой стороны, волнует вопрос: а выдержит ли он этот процесс, беспокоит страх не справиться со своими эмоциями. И самый главный вопрос, которым задается мужчина: «А что, собственно, я смогу сделать? Ведь рожаю не я. Рожает моя жена!»

Не нужно забывать, что мужчина по своей природе подсознательно всегда стремится к активным действиям в тех или иных событиях. Присутствие же на родах часто кажется мужчине именно тем случаем, где он пассивный зритель, как никогда ощущающий свое бессилие – ведь сейчас действует женщина!

Так, обоих мучают свои «мужские» и «женские» вопросы. Но как только мужчина и женщина начнут думать не столько о себе и своих переживаниях, сколько о родах как о семейном событии и о ребенке, которому можно и нужно помочь появиться на свет совместными усилиями, то значимость этих вопросов – «как я выгляжу, как я выдержу» – отойдет на второй план…

Поэтому начинайте действовать. К родам готовится не только женщина, но и мужчина. Чтобы не упасть в обморок, нужно быть вовлеченным в событие. Мужчины, которые волею судьбы вынуждены принимать роды в экстремальной ситуации, когда процесс начинается неожиданно и до роддома не доехать, совершенно не задумываются о том, как они себя в этот момент чувствуют: плохо ли им, нужно ли им срочно прилечь или выпить стакан воды. В этот момент они просто действуют, и все их мысли направлены на то, чтобы помочь своей любимой женщине и ребенку. Потом такие героические папы удивляются вопросам знакомых, как они не растерялись и не упали без чувств рядом с женой…

Компромиссный вариант участия мужа в родах может быть таким. Если мужчина не уверен в том, что сможет выдержать вид родов, он может находиться рядом с женщиной на протяжении всего периода схваток до начала второй фазы родов. Как только начинаются потуги, женщину переводят в родильный зал, а мужчина остается в ожидании рождения ребенка.

Подготовительные упражнения к потугам вместе с партнером настроят вас на совместные роды. Мужчине будет проще понимать процесс родов. Женщина, чувствуя поддержку, заранее избавится от многих страхов и волнений. А совместные упражнения сблизят вас.

Рис. 99. Исходное положение.

Партнер кладет руку на нижнюю часть живота женщины

Рис. 100. Имитируя потуги, задача женщины – сопротивляться давлению руки партнера с помощью дыхания

Готовясь к родам, мужчина должен помнить о том, что он способен стать неоценимым помощником для жены во время такого волнительного и ответственного события их жизни.

• В присутствии мужа женщина во время родов более собранна и намного ответственнее относится к выполнению рекомендаций медицинского персонала – ведь сейчас именно она выполняет главную роль в осуществлении общего для супругов дела – рождения их ребенка.

• В присутствии мужа роды у женщины проходят намного легче, а болевые ощущения значительно снижаются. Все это происходит благодаря тем чувствам нежности и заботы, которые в этот момент проявляет любимый человек. Иногда только этих чувств бывает достаточно, чтобы женщина вообще перестала ощущать боль. Этот удивительный факт доказан и исследованиями – проявления любви стимулируют выработку гормонов, ускоряющих процесс родов. И это несмотря на то что мужчина не может принять на себя боль рожающей жены.

• Ребенок, особенно если будущий папа общался с ним до рождения, также легче воспринимает свое появление на свет.

• Участие мужа в родах влияет на укрепление взаимоотношений в семье, они переходят в другое качественное состояние.

• Отношение мужчины к ребенку, в рождении которого он принимал участие, очень часто становится более теплым, чем в тех случаях, когда ребенок появлялся на свет без участия в родах папы.

• И без сомнения, это событие станет вашим общим воспоминанием на всю жизнь.

Не нужно забывать и о том, что присутствие мужа на родах положительно влияет не только на рожающую женщину, но и на медперсонал, создавая оптимальную атмосферу рождения ребенка. Все участники процесса становятся более активными, ответственными и внимательными, концентрируясь полностью на «встрече» ребенка.

Женщине во время родов требуется тепло и полное доверие к окружающим ее людям, и не случайно испокон века роженице часто помогал не мужчина, а другая женщина, уже имеющая детей. Но насколько и зачем необходимо рожающей женщине присутствие ее мужчины? Конечно, кроме радости и психологического удовольствия, что этот момент они переживут вместе, она может получить от мужа и вполне реальную помощь. Однако в некоторых случаях сама женщина выступает противницей присутствия мужа во время родов. Чем это бывает обосновано? Отношения каждой пары индивидуальны – некоторым женщинам не нужны никакие трепетные ласки и внимание со стороны мужа. Иногда хочется пережить это событие одной.

Психологические условия для совместных родов

Чтобы рожать «вместе», нужно очень доверять друг другу, чувствовать надежность партнера. Можно бесконечно любить друг друга, быть духовно близкими людьми, но все же женщина может не доверять мужчине готовить себя к родам, да и не каждый мужчина возьмется за это.

Нельзя решаться на совместные роды с целью вновь стать близкими друг другу – такой опыт еще больше углубляет отношения и играет положительную роль лишь для пар, которые изначально близки. Ведь в тех семьях, где есть настоящая близость, мужья считают, что роды – самый естественный процесс, а их физиологичность не может быть эстетичной или неэстетичной.

Секс действительно любящей пары после совместных родов становится еще более нежным. А отцы совершенно не боятся своих крох, они интересны друг другу с первых дней, хотя обычно живой интерес к ребенку у мужчины возникает примерно после трех лет. Более того, папы, принимавшие роды и лично перерезавшие пуповину своего малыша, становятся потом самыми активными агитаторами совместных родов. Мужчины считают это событие одним из самых ярких в своей жизни.

Когда вы задумываетесь о возможности совместных родов, помните о ситуациях, при которых участие мужчины может стать причиной ухудшения взаимопонимания в семье и даже разводов. Такое происходит в двух случаях:

1) совместные роды не способны укрепить отношения, если в момент родов пара находится в кризисном периоде;

2) если мужчина не подготовлен к родам, его присутствие будет только мешать процессу. Если у вас или у вашего мужа есть хоть какие-то сомнения в том, что вам необходимы совместные роды, то от этой затеи лучше отказаться…

Но может быть и третий, компромиссный вариант. Ведь несогласие мужа присутствовать при родах не означает нелюбви к вам – в конце концов, чувства не определяются желанием или нежеланием участвовать в процессе родов и персонально перерезать пуповину. Самое главное, не превращайте свое желание видеть мужа рядом во время родов в прихоть и каприз. Это не может относиться к тому разряду желаний, которые стоит выполнять исключительно из чувства долга. Возможно, в силу своего характера ваш муж и любимый мужчина сможет сделать гораздо больше, если в то время, когда вы находитесь в роддоме, он подготовит дом к появлению в нем вашего ребенка.

Методы диагностики и использование лекарств во время родов

Все проводимые процедуры или применение лекарств должны быть согласованы с роженицей. Для того чтобы обезопасить себя от ненужных процедур, необходимо знать, какие лекарства, методы диагностики, стимуляции родов или обезболивания могут применяться во время родов.

Еще при первом знакомстве с роддомом выясните, какие методы диагностики и стимулирования родов используются в роддоме.

Вам нужно знать, когда и для чего нужны эти вспомогательные средства, не нанесут ли они вред ребенку, не злоупотребляют ли ими в роддоме для ускорения родового процесса. Все эти знания позволят вам понять, без чего вы сможете обойтись, а какие процедуры, возможно, понадобятся.

Электронный мониторинг используется при длительных и трудных родах. Мониторинг, внешний или внутренний, позволяет следить за всем процессом родов, оценивая изменение сердечной деятельности ребенка под воздействием спазмов матки.

При внешнем наблюдении на живот женщине прикрепляются два датчика: один регистрирует удары сердца ребенка, другой измеряет давление и длительность схваток. Результаты выводятся на монитор.

Внутреннее наблюдение требуется для получения более точной информации о сердцебиении ребенка. Обычно применяется, когда рождается двойня. Датчик вводится через шейку матки и прикрепляется к голове ребенка. Он замеряет удары сердца плода при условии, что оболочки плода разорваны, а шейка матки раскрылась на 10 см. На живот женщине прикрепляется датчик, который измеряет силу сокращений.

Введение лекарств внутривенно. Капельницу, то есть введение лекарств внутривенно, используют в исключительных случаях, когда возникает опасность нарушения естественного течения родов:

• при гипоксии плода;

• слабости родовой деятельности;

• недостаточно эффективных схватках.

Это нужно для того, чтобы предупредить обезвоживание организма, поддержать ослабленный во время родов организм женщины и в случае необходимости облегчить введение лекарств.

Родовая боль и способы ее снижения

Различают две разновидности боли во время родов. Первая возникает во время маточных сокращений и растяжения шейки матки. Эта боль тупая и конкретно не локализована. Часто она ощущается не в месте возникновения, а отдается в область поясницы и крестца. Вторая разновидность боли появляется перед рождением ребенка и вызывается растяжением тканей в нижней части родового канала при продвижении плода и дальнейших потугах. Эта боль бывает острой, и женщины весьма точно ощущают ее в области влагалища, прямой кишки и промежности.

Родовая боль относится к наиболее сильным болевым ощущениям, но она самая короткая по продолжительности и полностью исчезает между схватками.

Для тех женщин, которые решили рожать естественно, и у них нет на то никаких противопоказаний, существуют различные способы уменьшения родовой боли. И самое первое, что поможет значительно уменьшить боль, – это хорошая подготовка к родам. Кроме того, вы заранее можете выбрать тот вариант облегчения боли, который будет безопасен для вашего здоровья и здоровья ребенка, а также оптимален с учетом ваших личных предпочтений и особенностей организма.